Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
269.4 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2024:
|
1087 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 24.01g | Carb: 135.55g.
Breakfast: Frutex Яблочные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Премия Сахар Тростниковый Коричневый, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), De Luxe Крем-Сыр, Сильпо Винегрет, Комо Сыр Российский . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliyaolegovna22's weight history
|