|
Обед: куриное бедро, салат, салат, печеные овощи, масло гхи и оливковое, кисель ягодный
Diet Calendar Entry for 15 April 2024:
|
1844 kcal
|
Fat: 135.98g | Prot: 68.34g | Carb: 101.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Киви, Апельсин, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны, Лук, Пекинская Капуста, Морковь, Авокадо Авокадо Хасс, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Now Foods Псиллиум, Кетоша Мука Кокосовая, Петелинка Сердце Куриное, Петелинка Печень Куриная. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Масло Гхи, Петелинка Куриное Бедро, Азбука Вкуса Морковь Запеченная с Травами , Салат из Капусты и Огурца, Компот без Сахара. Dinner: Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Джаганнат Тыква Печёная, Цветная Капуста, Котлеты с тыквой, Маффины банановые с тыквой. more...
|
|
 Comments
Добрый день вам Оля!!!🌞🙋♂️Очень вкусненько!!!🙈😋🥰👍Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹🤸💃🧚♀️
15 Apr 24 by member: 3volk
|
Спасибо, Андрей🙋🏻♀️
И вам хорошего вечера🤗 ✨
15 Apr 24 by member: olga.kraspol
|
Оля, обед волшебный 💖 мне киселя теперь захотелось 😁✨
15 Apr 24 by member: snezi8
|
15 Apr 24 by member: olga.kraspol
|
Плюсую за кисель, приду домой сделаю тоже :D
16 Apr 24 by member: TatianaSidorova24
|
Да, Оля, научи меня его готовить☺️ Ты крахмал добавляешь? У меня, если что, тапиоки имеется.
16 Apr 24 by member: snezi8
|
Снежик, мой кисель как раз на тапиоковом😁.
70г крахмала тапиоки развести в стакане холодной воды, вылить в 2л кипящего компота, перемешать и варить на медленном огне минут 5. Всё 😋😁
16 Apr 24 by member: olga.kraspol
|
Оля, я даже не сомневалась 😁💖 Спасибо за рецепт😘
16 Apr 24 by member: snezi8
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga.kraspol's weight history
|