понедельник. Начинаем новую неделю,надеюсь на -. творожная запеканка с кокосом и изюмом,сметана ч/л 20%,кофе,чернослив.
Diet Calendar Entries for 15 April 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 42.76g | Carb: 157.41g.
Breakfast: Чернослив, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Иван Поддубный Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Пряник, Молоко, Вареники с Картошкой. Dinner: Картофель Отварной, Жареное Яйцо. more...
|
|
2253 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
18Оксана's weight history
|