Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
114.2 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 April 2024:
|
1692 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 116.37g | Carb: 156.64g.
Breakfast: Natur Foods Миндаль , Геркулес с арахисовой пастой, Магнит Банан. Lunch: Перекресток Винегрет Монастырский, Милкавита Пармезан, Confectum Coffee Candy, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Глобус Форель Мурманская, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Мистраль Ядрица Гречневая. Dinner: Сырники 0-9%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dr_semenova's weight history
|