Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
191.1 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2024:
|
1028 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 75.09g | Carb: 100.07g.
Breakfast: Castello Сыр Matured Havarti, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Сургутский Хлебозавод Хлеб Пшеничный, Kuhne Made For Meat Black Garlic, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий. Lunch: Develey Соус Тайский Шрирача, Kuhne Cranberry BBQ, Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️, Картофель Отварной. Snacks/Other: Fazer Конфеты с Начинкой из Малинового Йогурта, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliett84's weight history
|