|
Полдник (392кк): творог 0% 150г, киви 160г, ягоды годжи 13г, бразильский орех 4г, макадамия 3г, тыквенные семечки 3г, миндаль 3г, фундук 11г, посыпано семенами льна, кунжута, конопли и кокосовой стружкой <1г
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1130 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 110.91g | Carb: 101.20g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Банан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Кокосовая Стружка Золотое Тесто, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Fit Feel Семена Белого Кунжута, Националь Семена Чиа, Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Квашеная Капуста FOODYAN, Филе Куриное Гриль, Gustus Зелёный Горошек. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Vivanaturals Organic Goji Berries, Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль, Творог Обезжиренный 0%, Киви, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи. more...
|
|
 Comments
у вас всегда такие чудесные полдники!!
13 Apr 24 by member: heyhely
|
arinaorlova193 спасибо большое!❤️
13 Apr 24 by member: Alina_Aleksan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina_Aleksan's weight history
|