🥳🙄🥳🙄🥳
|
179.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1177 kcal
|
Fat: 85.46g | Prot: 56.54g | Carb: 25.05g.
Breakfast: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Ontbijttaartjes Ganache laag, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Olijfolie, Soupmaker, Courgettesoep. Dinner: Olijfolie, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Thenewfood Aubergine, Gazi Grill- Und Pfannenkäse. Snacks/Other: Debic Slagroom 35%, IJs / Vanille roomijs (+ eidooiers). more...
|
losing 0.2 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
de SLAKKEN bereikten de ark ook 😜
13 Apr 24 by member: Elfje69
|
Ach meid, heb je al een tuin vol 🐌🐌?
13 Apr 24 by member: Elfje69
|
Helpt het niet om cacaodoppen om je planten te strooien? 🤔
13 Apr 24 by member: Elfje69
|
13 Apr 24 by member: MDW80
|
Een waarheid als een koe DoctorSnuggles!
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|