Elfje69's Journal, 13 April 2024

🥳🙄🥳🙄🥳
179.9 lb Lost so far: 25.1 lb.    Still to go: 16.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
1177 kcal Fat: 85.46g | Prot: 56.54g | Carb: 25.05g.   Breakfast: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Ontbijttaartjes Ganache laag, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Olijfolie, Soupmaker, Courgettesoep. Dinner: Olijfolie, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Thenewfood Aubergine, Gazi Grill- Und Pfannenkäse. Snacks/Other: Debic Slagroom 35%, IJs / Vanille roomijs (+ eidooiers). more...
losing 0.2 lb a week

19 Supporters    Support   

Comments 
de SLAKKEN bereikten de ark ook 😜 
13 Apr 24 by member: Elfje69
Ach meid, heb je al een tuin vol 🐌🐌? 
13 Apr 24 by member: Elfje69
Helpt het niet om cacaodoppen om je planten te strooien? 🤔 
13 Apr 24 by member: Elfje69
🥳🥳🥳🤭 
13 Apr 24 by member: MDW80
Een waarheid als een koe DoctorSnuggles! 
13 Apr 24 by member: Antoinette loves food...

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elfje69's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.