Calmnesss's Journal, 12 April 2024

заметна ли разница?

Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
2420 kcal Fat: 104.22g | Prot: 126.04g | Carb: 252.21g.   Breakfast: Яндекс Лавка Муравьешки Ассорти, Кулинариум Булочка с Маком и Шоколадом, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Лента Кальмар Тушка. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Atlecs Протеин, Вареное Яйцо. more...

119 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
Очень, ноги более стройные попа округлая 🔥 
12 Apr 24 by member: daun2281488
😍 спасибо 
12 Apr 24 by member: Calmnesss
Это за какой период?какие веса?) 
12 Apr 24 by member: _KissLinka
1,5 месяца 6кг 
12 Apr 24 by member: Calmnesss
Мой тг https://t.me/low_mass_effect Может кому будет интересно 
12 Apr 24 by member: Calmnesss
Да 
12 Apr 24 by member: kseniahillal
Разница в угле наклона корпуса? Очень заметна 👌🏼 
12 Apr 24 by member: НюточкаХаб
НюточкаХаб Да именно он! 
12 Apr 24 by member: Calmnesss
носки каппа появились 
12 Apr 24 by member: Mamaevt
Без изменений 
12 Apr 24 by member: BigDmitry
Mamaevt Молодец! Заметил)) 
12 Apr 24 by member: Calmnesss
попа подтянулась👍🏻💪🏻 
12 Apr 24 by member: Аврора Надежда
разница заметна , но не наклоняйте так таз 
13 Apr 24 by member: Evgeniya.Stolbina
Evgeniya.Stolbina Спасибо) стараюсь правильно выполнять технику) 
13 Apr 24 by member: Calmnesss
Нет 
13 Apr 24 by member: nforcer89
nforcer89 Okay😭 
13 Apr 24 by member: Calmnesss
да очень заметно, ноги подтянулись и попа округлились , молодцы  
13 Apr 24 by member: NNV5
Попа стала подтянутой-персик,не иначе)) 
13 Apr 24 by member: Sivia5
Sivia5 Спасибо😍 но нужен прям орех! Даже орехищее!!! Думаю достигну этой цели🫣😀 
13 Apr 24 by member: Calmnesss
справа прогиб таза больше. мне кажется небольшие изменения на фото заметить невозможно. свет, ракурс либо портят, либо обманывают в хорошую сторону. я лично ничего не вижу.  
13 Apr 24 by member: @НЮРА@

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Calmnesss's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.