Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
156.7 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2024:
|
1371 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 79.19g | Carb: 148.09g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кухня на Районе Спагетти Карбонара. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Форель Слабосоленая, Жареные Кальмары, Мохито безалкогольный, Шоколадница Цезарь с Креветками . Dinner: Trec Nutrition Whey 100 Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@homa_'s weight history
|