anytka18's Journal, 12 April 2024

Доброго дня🌷
✅26 день поста, 23 дня до Пасхи.
Сегодня завтракаю в обед, так как утро было загружено незапланированными делами. Желаю прекрасного дня😌 и отличного настроения☀

Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
1049 kcal Fat: 22.62g | Prot: 31.20g | Carb: 187.92g.   Breakfast: Банан. Lunch: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Красный Лук, Болгарский Перец, Красная Цена Шампиньоны Резаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Gallardo Шоколад, Серпуховхлеб Батон Простой . Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан, Global Village Шампиньоны Резанные, Bonduelle Красная Фасоль. more...

77 Supporters    Support   

Comments 
Очень аппетитные овощные шавермы👍 
12 Apr 24 by member: Владимир 1979
Владимир, большое спасибо, сама их ем с большим удовольствием 😋 
12 Apr 24 by member: anytka18
хумусу бы туда ещё просится 
12 Apr 24 by member: ekademar
ekademar, добрый день🌷, откровенно говоря, я его даже ни разу не пробовала))))  
12 Apr 24 by member: anytka18
Напрасно, кмк для постного стола в сочетании особенно с овощами и особенно с перцем идеально, желательно поострее чтобы был с большим содержанием тахини. Ну и просто очень вкусно, хотя и увлекаться не стоит если на дефиците. 
12 Apr 24 by member: ekademar
На востоке, особенно на ближнем это прям классическое сочетание, очень вкусно. 
12 Apr 24 by member: ekademar
ekademar, большое спасибо за совет🙏💕. Сразу захотелось его попробовать. Поставлю себе, как цель, в этот пост попробовать хумус 
12 Apr 24 by member: anytka18
Приятного, надеюсь понравится, лучше если овощи будут не в лаваше а в пите,хорошо бы в тостере поджарить ее ещё, и обильненько так положить в кармашек хумус, овощей туда какие любите, зеленухи, лучку, можно какие-нибудь веганские котлетки, выйдет почти фалафель), можно тунец, жареный баклажан. 
12 Apr 24 by member: ekademar
ekademar, большое спасибо, обязательно попробую😋 
12 Apr 24 by member: anytka18

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anytka18's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.