Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
125.9 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 79.32g | Carb: 118.11g.
Breakfast: Ясо Тофу Натуральный, Моя Цена Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Магнит Груша Деведжи, Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Мясо Есть Говядина для Тушения. Snacks/Other: Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|