donaldina's Journal, 11 April 2024

'Leider' einzige Mahlzeit heute mit 729 kcal.

Diet Calendar Entries for 11 April 2024:
744 kcal Fat: 31.41g | Prot: 37.28g | Carb: 79.35g.   Lunch: Petersilie, Schnittlauch, Händlmaier's Süßer Senf, Leinöl, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Pizza Selbstgemacht, Radieschen, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Milbona Quark Magerstufe, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Apfelmus ungesüßt. Snacks/Other: Tee. more...
1996 kcal Activities & Exercise: Radfahren zum Einkauf - 27 minutes, Water Aerobics - 1 hour, Resting - 16 hours and 31 minutes, Sleeping - 6 hours and 2 minutes. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Ihr kennt das bestimmt.....wenn die Nacht viel zu kurz war, der Tag beginnt und die Zeit einfach "weg" ist 🙈🤷. So ging es mir heute....deshalb kam es nur zu einer Mahlzeit, was gar keine Absicht war. Für ein Spätstück war einfach keine Zeit mehr (hab's verpeilt 🥴). Musste mich sputen, dass ich pünktlich zum Aquafitness (1 Std) kam und konnte somit erst danach essen. Und vom Salat passte nur noch die Hälfte rein (Pizza waren 2 Stück....das Eine fehlt auf dem Bild...war schon 'eingeatmet' 😆), da war ich pappsatt 🙈. Nach 17:00 Uhr gibt's nix mehr....brauch ich aber auch nicht. Ist nicht mein Tag heute 🤔🥺. Morgen wird bestimmt mal wieder ein ausgeglichener Tag......... hoffentlich 🙏😉. 
11 Apr 24 by member: donaldina
Hört sich hektisch an aber sieh es positiv mit den "gesparten" Kalorien. Das Durchhalten bis du essen darfst ist wahrscheinlich schwer, aber dann genießt du die nächste Mahlzeit umso mehr 😋👍🐞. 
11 Apr 24 by member: Dani#321

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



donaldina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.