|
перекус на 100кк
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
1010 kcal
|
Fat: 20.92g | Prot: 81.98g | Carb: 118.19g.
Breakfast: Маркет Перекресток Черника Замороженная, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Сэн Сой Соевый Соус, Premier Of Taste Соус Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Деликатеска Креветки ванамей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые. Lunch: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Корона Востока Удон, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Магнит Соус для Болоньезе. Dinner: Диадар Отруби Ржаные, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Бананом, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Other: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Магнит Банан, Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, FitnesShock Topless Pina Colada. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|