Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
190.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
1246 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 49.36g | Carb: 158.73g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Серышевский Сырок Творожный Глазированный Какао. Lunch: Своя Компания Сливочный Суп с Курицей и Шампиньонами , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Рыбная, Рис Отварной. Snacks/Other: Заменитель Крема (Порошкообразный), Рафинад, Даханаго Черепашка Шоколадная . more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sapranavi's weight history
|