Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
118.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2024:
|
782 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 38.17g | Carb: 96.84g.
Breakfast: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Solgar Omega 3 950 Mg, Самбери Самса Узбекская. Lunch: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Bon&Bon Творожные Вафли, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Богородское Село Кефир 2,5%, Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Мандарины. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Guzalia7's weight history
|