Julia786@'s Journal, 09 April 2024

Кокосовые печенки.
Одна на 101К Б5/Ж6,5/У8
Рецепт в комментариях

Diet Calendar Entries for 09 April 2024:
1299 kcal Fat: 63.93g | Prot: 64.53g | Carb: 119.08g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Окей Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Callebaut Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Ананасы Кусочки. Lunch: Блины на Молоке, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Страчателла 47%. Snacks/Other: Cofix Капучино, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Callebaut Тёмный Шоколад без Сахара, Семушка Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Овсяная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо (Целое). more...
1275 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Кокосовые печенки. Одна на 101К Б5/Ж6,5/У8 ⠀ * Яйцо * Творог 200 г * Мука овсяная 30 г * мука рисовая 30 г * Fitparad 5 г * Разрыхлитель 1/2 ч.л. * Кокосовая стружка 40 г * Шоколад 30 г ⠀ Смешиваем все ингредиенты, формируем печенье и ставим в разогретую до 180С духовку на 20-25 минут. По желанию украшаем шоколадом. 
09 Apr 24 by member: Julia786@

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Julia786@'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.