CristiandAdamo's Journal, 09 April 2024

UN CHILO IN MENO, DUE SECONDI IN PIÙ..

Diet Calendar Entries for 09 April 2024:
3149 kcal Fat: 136.99g | Prot: 157.86g | Carb: 298.10g.   Breakfast: Milk Milk Pro High Protein 17G Cioccolato con Panna, Fatina Anacardi Tostati al Cacao, Myprotein Omega 3, Nattura Frollini 24 Protein, Sarchio Miglio Bio Vital Nature. Lunch: Fatina Anacardi Tostati al Cacao, Sibamba Farina di Cocco, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Pane 8 Cereali e Soia, Perugina Pistacchio Croccante, Sarchio Miglio Bio Vital Nature. Dinner: Esselunga Cocco Tagliato , Petto di Pollo, Malga Paradiso Pecorino Romano, Conad Gallette di Mais Biologiche, Madama Oliva Lupini Salati, Conad Piselli Medi, Becher Cubetti di Speck, Conad Contorno Misto Grigliato. Snacks/Other: Enervit Performance Bar, Mulino Bianco Baiocchi Pistacchio. more...
1650 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Great! 
09 Apr 24 by member: -MorticiaAddams
Grandeee!💪💪💪💪 
09 Apr 24 by member: vaipipino
Belle le dip...dove le hai trovate? 
09 Apr 24 by member: vaipipino
Feroce👄 buona continuazione💥 e lieta serata 🌈  
09 Apr 24 by member: 1979Lucia
Se intendi le parallele.. quelle alte sul sito fisiostore parecchi anni fa adesso nn più disponibli.. quelle più basse sono della pullup & dip 
09 Apr 24 by member: CristiandAdamo
Oookk... grazie 💪 
10 Apr 24 by member: vaipipino

     
 

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