Tanjalebedeva's Journal, 04 April 2024

115.1 lb Lost so far: 27.6 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1374 kcal

Fat: 51.39g | Prot: 33.25g | Carb: 180.46g.   Breakfast: Салат Овощной, Варенье, Хлеб. Lunch: Вино Сухое, Вареное Яйцо, Майонез, Кофе, Булочка. Dinner: Шарлотка с Яблоками. more...

1436 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...