furia0305's Journal, 08 April 2024

Подсчет калорий негативно сказывается на моем эмоциональном состоянии , поэтому на этом все …. Ем интуитивно и никаких подсчетов.

Diet Calendar Entries for 08 April 2024:
1315 kcal Fat: 26.29g | Prot: 76.22g | Carb: 195.49g.   Breakfast: Самокат Вареники с Творогом. Lunch: Самокат Котлеты из Рыбы, Barilla Отварные Макароны . Dinner: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. more...
1913 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Поддерживаю, после того как в 2019-2020 сидела на жестком подсчете, тряслась над каждой крошкой, уже вообще не хочется снова, какое-то ощущение связанных рук возникает, весьма неприятно, хотя много раз пыталась вернуться, итог всех попыток жестокие срывы. Зато без подсчетов гораздо спокойнее живется, переедания ушли 
12 Apr 24 by member: *Sova*

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



furia0305's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.