Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
135.8 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 64.86g | Carb: 155.45g.
Breakfast: Богдаша Молоко 2,5%, Кофе, Богдаша Сыр Сливочный, Папа Может Сервелат Финский, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Банан, Перекресток Шаурма с Курицей. Dinner: Global Village Сок Томатный, Мясная Ферма Сосиски Сочные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Tess Чай Чёрный, Окей Рахат-Лукум , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasiya1731's weight history
|