Викуся_94's Journal, 08 April 2024

Это точка начала
Запустила себя (((

143.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1429 kcal

Fat: 54.47g | Prot: 118.75g | Carb: 117.68g.   Breakfast: Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Готово Люля Кебаб, Чай с Лимоном, АТБ Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Киевхлеб Хлеб Украинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. more...

1740 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...