gwirr's Journal, 07 April 2024

Чем я занимаюсь под покровом ночи… 😂 Процесс, конечно, вообще ни разу не быстрый, но и бешеного участия не требует: медленно прогреть кусок мяса до внутренней температуры 70С, выключить и оставить остывать. А термощуп оказался очень полезным!

Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
1954 kcal Fat: 85.36g | Prot: 125.80g | Carb: 170.00g.   Breakfast: Эконива Сыр Колыбельский, Меридиан Сельдь Традиционная Филе, Лента Пармезан Тертый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Fine Life Лисички Маринованные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Dinner: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Fine Life Лисички Маринованные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Банан, Яшкино Зефир в Шоколаде, Мёд, Полет Печенье Овсяное Классическое. more...
1910 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

36 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gwirr's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.