Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
122.6 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2024:
|
4771 kcal
|
Fat: 213.66g | Prot: 206.43g | Carb: 304.26g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Dinner: Cheese-Cake.Ru Торт Бруснично-Кремовый с Белым Шоколадом, Тануки Запечённый Лосось, Моремания Ролл с Копченым Лососем, Тануки Роллы Филадельфия, Олейна Масло Растительное, Лента Красное Сухое Вино Canada Real , Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Вкусные Суши Маки Лосось, Вкусные Суши Филадельфия с Лососем, Вкусные Суши Запечённый Ролл с Креветкой, Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Перекресток Булочка Маковая, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Ремит Кабанос Классик. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
darcymaguir's weight history
|