Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
116.0 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2024:
|
1641 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 74.21g | Carb: 269.74g.
Breakfast: Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Аэрофлот Тульский Пряник. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Плодовое Сок Груша, Ватрушка с Творогом, Щи с Курицей. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами, Плодовое Сок Груша. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
aguollo's weight history
|