Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2024:
|
1435 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 80.24g | Carb: 115.68g.
Breakfast: Вязанка Молокуша, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Котлета Свиная, Булгур (Вареный). Dinner: Fish House Снежный Краб, Вернер Балык Сырокопченый, Tuborg Пиво, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina76f's weight history
|