Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
101.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 80.04g | Carb: 183.80g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Малиной и Миндалём, Село Зелёное Творог 9%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Halls Леденцы, Окское Яичный Белок, Ржаной Хлеб, Цветная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Зелёный Горошек. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
camrad_'s weight history
|