@perepel48's Journal, 03 April 2024

Мой завтрак.

Diet Calendar Entries for 03 April 2024:
1988 kcal Fat: 61.49g | Prot: 130.58g | Carb: 111.11g.   Breakfast: МЖК Горчица Столичная, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, Вареное Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Пиканта Сироп Тархун. Lunch: Био Баланс Био Кефирный 1%, Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Хлеб Прибалтийский Темный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лента Арахис Спайси, Останкино Бастурма, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. more...
2759 kcal Activities & Exercise: Жим гантелей стоя спереди к груди - 2 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 53 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Фитнес-коктель, два яйца и два хлеба с горчицей (Прибалтийского). 538 ккал.  
03 Apr 24 by member: @perepel48

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



@perepel48's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.