ТатьянаЧер's Journal, 03 April 2024

Еще одно фото изменений за год контроля за питанием

Diet Calendar Entries for 03 April 2024:
1735 kcal Fat: 62.72g | Prot: 60.91g | Carb: 230.73g.   Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Ehrmann Сливки Порционные, СладКо Конфеты Птичка, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Пятерочка Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Dinner: ВкусВилл Манго, Соленые Огурцы с Укропом, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Макси Торт Тропикана, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сладости Востока Арахис в Кокосовом Молочке, ВкусВилл Изюм Черный, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Леденец Мятный, Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Хлебница Кекс Творожный, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . more...
1995 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

192 Supporters    Support   

Comments 
Вау 🤩 😮 Очень крутой результат! 
03 Apr 24 by member: SyrnikovPavel
Офигеть. А фон какой!🔥 
03 Apr 24 by member: Катя_вкусно_ест🍓
отлично и очень заметно🤗 
03 Apr 24 by member: Света на Кето
Хорошо выглядите! А где это вы? 
04 Apr 24 by member: Ilkaeva68
Свежее фото - в Третьяковской галерее. Ездили на той неделе в Москву - посетили) 
04 Apr 24 by member: ТатьянаЧер
Прекрасный результат! 
05 Apr 24 by member: O’Hara

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ТатьянаЧер's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.