Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
120.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2024:
|
966 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 85.27g | Carb: 63.97g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Хлеб Зерновой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Жареное Яйцо. Lunch: Троекурово Тефтели Куриные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Брынза Нежная, Щебекинская Макароны. Dinner: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Бахетле Голень Куриная без Кожи. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ландыш_серебристый's weight history
|