Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
131.6 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
1731 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 148.39g | Carb: 119.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Корсаков Икра Лососевая, Кофе Латте, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Молоком. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной, Индейка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Рафаэлло Конфета, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Банан, Кофе Латте. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|