alcuno2005's Journal, 17 October 2017

208.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 42.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1767 kcal

Fat: 107.44g | Prot: 69.99g | Carb: 131.40g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Сыр Маасдам, Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленные Баклажаны, Салат Мимоза. Dinner: Чай с Медом, Карамель. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Good Food Чернослив. more...

2414 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...