Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
186.1 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1261 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 64.49g | Carb: 90.12g.
Breakfast: Киндер Пингви, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Перекресток Блины Дрожжевые. Lunch: Суп Грибной, Магнит Морковь по-Корейски. Dinner: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика. Snacks/Other: Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
an0997's weight history
|