|
Almoço... Peito de frango assado Pernil defumado feito na airfryer Alface e pepino
Diet Calendar Entries for 01 April 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 68.67g | Carb: 169.46g.
Breakfast: Magro Açúcar Light , Café Expresso. Lunch: Oggi Picolé de Limão, Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Dinner: Suco de Maracujá, Natural One Limonada Adoçada, Los Los Picolé Limonada Suíça, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Acém Cozido. Snacks/Other: Arcor Chokko Snack, Arcor Bon o Bon Brigadeiro, Arcor Bon o Bon Beijinho, Maçãs Gala. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
brunads89's weight history
|