~Toffee~'s Journal, 01 April 2024

155.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1811 kcal

Fat: 71.49g | Prot: 66.18g | Carb: 232.62g.   Breakfast: Шарлиз Пастила Клюквенная, Viola Laplandia Сливочный Сыр, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Масло Крестьянское 72,5%. Lunch: Миндаль Жареный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Натур Буфет Оладьи Печеночные, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Натур Буфет Оладьи Печеночные. Snacks/Other: Мандарины, Миндаль Миндаль Жареный. more...

1709 kcal

Activities & Exercise: Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...