|
Доброе утро🌷 ✅15 день поста, 34 дня до Пасхи. На завтрак овощи в лаваше. Встречаем новую неделю) Сегодня у нас солнечно и тепло. Как ребёнок сказал, идя в садик, уже пахнет летом☀ Всем отличного дня😘 и хорошего настроения🌷
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1242 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 37.99g | Carb: 218.53g.
Breakfast: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Global Village Капуста Квашеная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Красный Апельсин. Snacks/Other: Серпуховхлеб Батон Простой , Bonduelle Красная Фасоль. more...
|
|
 Comments
Александра, добрый день! Да, с горошком вкуснее😋, чем без него.
01 Apr 24 by member: anytka18
|
добрый день! посмотрела вашу ленту😊подскажите ,а вы наедаетесь в пост .Просто ни когда я не постилась.Мне интересно как вы выдерживаете.
у меня мама постится ,она прям вся высохла,прям какое истощение у нее😒
01 Apr 24 by member: mexxfly10
|
mexxfly10, здравствуйте😊, наедаюсь, ещё как. Ни дня ещё в этом посту не было, чтобы я была голодна. В прошлый пост, часто орехи ела, они насыщали меня, а сейчас даже не хочу их. На выходные я в пятницу вечером наготавливаю: обязательно суп, второе и выпечка. В воскресенье вечером уже как традиция стала, жарить картошку и есть её с солениями. Понедельник, среда, пятница - я ем овощи, фрукты, соления, хлеб, иногда сухофрукты. Вторник, четверг - что-то варю или тушу, но без масла. Многие спрашивают, ты не голодаешь, но на самом деле пища очень разнообразная и даже вкус без приправ меняется.
01 Apr 24 by member: anytka18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|