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mon objectif atteint
je pesais 52kg en janvier prise de masse je passe à 56kg 👌🏽
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123.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
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602 kcal
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Fat: 19.65g | Prot: 20.77g | Carb: 90.07g.
Breakfast: La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines, Café, Thé Menthe, Bjorg Lait d'Avoine, Flocons d'Avoine, Banane, Mélange de Fruits Secs, Oeuf sur le Plat. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
31 Mar 24 by member: 🌿Lau Keto🌿
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c'est pas grave ❤️ bonne journée 😉 bonne semaine 😉
01 Apr 24 by member: yleger39
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