|
Грудь - 81
Талия -66,5
Бёдра /попа - 87,5
Бедро /ляжка.-50,5
|
106.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
1786 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 92.80g | Carb: 266.71g.
Breakfast: Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, ВкусВилл Слива Сушеная Красная, Коломенское Батон с Отрубями, Ого Хлебцы Кукурузные, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Лук, Морковь, Салат Айсберг, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Better Valu Паста Арахисовая, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перловка 1:3. Dinner: Ого Хрустящие Хлебцы Кукурузные , Гречка отварная 1:2, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Коломенское Батон с Отрубями, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|