elvedan's Journal, 28 March 2024


Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
1513 kcal Fat: 73.53g | Prot: 63.15g | Carb: 155.04g.   Breakfast: Свиточ Шоколад Черный Тирамису, Суміш горіхів, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Bio Today Kokosolie, AH Vers Sap Mandarijn Framboos Sinaasappel, Рукола, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Помідори чері, Яйце, AH Basic Mais Korrels, Авокадо, Приготовлена свіжа броколі (без жиру), Червоний солодкий перець, Flipz Milk Chocolate Coated Pretzels, AH Biologisch Stokbrood, Кабачки Смажені. Lunch: Mlekovita Twarog Polska, Яблуко, Виноград, Банан, Мандарини. Dinner: Картопля фрі, Calvé Knoflooksaus, Garden Gourmet Indische Balletjes, Буряк Варений, Часник, Салат з Помідорів і Огірків, Пшоно (приготовлене без жиру). more...

30 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



elvedan's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.