Raspizdyai's Journal, 28 March 2024

На сегодняшний день прогресс выглядиь как-то вот так...

Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
2043 kcal Fat: 119.04g | Prot: 129.28g | Carb: 111.81g.   Breakfast: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Lunch: ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Свинина Тушеная. more...

826 Supporters    Support   

1 to 20 of 36
Comments 
Очень классное преображение!  
28 Mar 24 by member: lliuboff
Очень классно 
28 Mar 24 by member: allaskvortsova1975
Молодец, круто. 
28 Mar 24 by member: tt07_
Класс!👍 
28 Mar 24 by member: marta.petrovskaja
очень крутой результат 👏 
28 Mar 24 by member: MariyKons
супер! секреты? 
28 Mar 24 by member: tixolife
Очень круто! За какое время такие достижения? 
28 Mar 24 by member: bozen0806
Полтора года) А секрет, он для всех один - дефицит калорий и последние три месяца спортзал) Волшебной таблетки не существует, только терпение и желание) 
28 Mar 24 by member: Raspizdyai
Супер результат 💪 
28 Mar 24 by member: Lydmila…
Молодчина!!! 
28 Mar 24 by member: bozen0806
Круто! 
28 Mar 24 by member: 6qq588ghps
Молодец, круто👍 А вы правда такой, как ник или нет? 😄. Ну название посмешило ахаха, по доброму 🤗 
28 Mar 24 by member: olgakr1987m
да, такой как ник🤣👍иначе можно было бы уложиться и в более короткий срок) 
28 Mar 24 by member: Raspizdyai
всем спасибо за теплые слова поддержки 🤪 всех обнял приподнял🤗🤗🤔 
28 Mar 24 by member: Raspizdyai
💪🏼👍🏻👍🏻👍🏻 
28 Mar 24 by member: svetlana.svetla
красавчик! 
28 Mar 24 by member: tsalnikova984
очень крутой прогресс 🔥🔥🔥 
28 Mar 24 by member: galchinaevgenia
как будто два разных человека. 👍 
28 Mar 24 by member: kashtanka_life
Молодец 💪👍👍👍 
28 Mar 24 by member: IronKatty
сразу такой стильный красавчик 
28 Mar 24 by member: jully_ulitina

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Raspizdyai's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.