Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
203.0 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2024:
|
1360 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 67.28g | Carb: 175.64g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Зерница Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Dinner: Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный, Restoria Купаты Фирменные, Помидоры, Global Village Огурцы по-Берлински. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Мандарины. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_geakea's weight history
|