Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
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133.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
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1752 kcal
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Fat: 33.66g | Prot: 99.97g | Carb: 237.51g.
Breakfast: Arance, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Riso Basmati, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Ethnos Olio di Cocco Biologico , Cipolle, Carote, Broccoli, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Arista di Maiale, Ethnos Olio di Cocco Biologico , Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Cipolle, Carote, Broccoli, Esselunga Riso Basmati . Snacks/Other: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kiwi, Bitter, Vermouth, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum). more...
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losing 12.3 lb a week
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