anmogu64's Journal, 26 March 2024

Guten Morgen Ihr lieben Mitstreirer...war es bei Euch in den letzten zwei Nächten auch so kalt? Hier waren es zwischen 2 und 3 Grad...brrr...wenigsten soll es jetzt tagsüber warm werden:-) schönen Dienstag Euch allen...

Diet Calendar Entries for 26 March 2024:
1468 kcal Fat: 64.03g | Prot: 52.92g | Carb: 151.25g.   Breakfast: Bofrost Heidelbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Dreikornflocken, Banane, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Lunch: Appel Delikatess Remoulade , Lindenhof Gouda, Netto Laugenstange Mit Saaten. Dinner: Shiraz, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Tomaten, Parmesan (Gerieben), Thomy Les Sauces Bearnaise, Meggle Kräuterbutter, Brokkoli, Weiße Champignons (Gebraten), Herzberger Dinkelbaguette , Bofrost Garnelen in Kräutersoße. more...
1966 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
hier wars auch kalt. aber zum Wochenende solls wärmer werden - LG 
26 Mar 24 by member: hoogan
oh die süße müslischale 🤩 dir auch einen schönen dienstag liebes 
26 Mar 24 by member: #ungeschminkt
Die süße Schale wieder👍🥰 
26 Mar 24 by member: mariam.meyer53
@#ungeschminkt: Dankeschön 🌞  
26 Mar 24 by member: anmogu64
Guten Morgen. Habe gerade gestartet und finde einige Erfolge bemerkenswert. Im Urlaub bereits auf meine Ernährung geachtet und die ersten 2 Kilos sind runter. Gestern gesündigt. Somit den heutigen emit einem Eiweiß Drink begonnen. Und den Alkohol lasse ich komplett weg. Bin gespannt auf die Ostertage. Allen einen sonnigen Tag. 
27 Mar 24 by member: sbkdeu24

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anmogu64's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.