Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
158.3 lb
Lost so far: 104.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
2674 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 145.54g | Carb: 321.14g.
Breakfast: Джаз Арахис Жареный Соленый, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Геркулес Монастырский. Lunch: Увелка Ячневая, Яйцо, Мираторг Канадская Смесь, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Частная Пасека Мёд Фитнес, МарС Марс, Булочные Вольчека Безе, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.or.not.marusya's weight history
|