Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
228.2 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 61.18g | Carb: 111.88g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Lunch: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Вкусно и Точка Бургер. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pitysya's weight history
|