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07.12.15
Heutige Schritte: knappe 12.000 Schritte!☺
Habe nun auch mein vorher/ nachher Bild eingestellt...☺
Diet Calendar Entries for 07 December 2015:
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1941 kcal
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Fat: 70.22g | Prot: 60.93g | Carb: 272.82g.
Breakfast: Delikato Räucherlachs, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lunch: Confiserie Firenze Donauwelle. Dinner: Plätzchen, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Banane, Mandarine, Orangen, Apfel. more...
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1529 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 20 minutes. more...
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 Comments
Super, auch ein ordentlicher Unterschied! Genial!:)
07 Dec 15 by member: Hantel76
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Na, Viviace hat es ja schon gesagt, auch dich kriegen wir untergebracht. Respekt, Gesicht und Bauch haben sich verändert. 👍Sieht gut aus!
07 Dec 15 by member: Skorpionstich
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Hihi 😁 Heute sind es wieder meine üblichen 8.000 🌞
07 Dec 15 by member: Viviace
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07 Dec 15 by member: UlyssesMaxwell
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Da ich fast keinen Unterschied erkannte hab ich das Bild mal meiner Frau gezeigt, welche nur meinte auf den kleinen Bild sieht man einen kleinen Bauch. Also ich nicht, ich Fond die Bilder nur immer Klasse.
07 Dec 15 by member: Batumi
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Natürlich sieht man den Unterschied. Super. Und natürlich musst du auch in den Kalender. Ach, heutige Schritte habe ich immerhin 14000.
07 Dec 15 by member: Bärle47
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Extra für Batumi nochmals überarbeitet... ☺ Jetzt sollte man den Unterschied sehen, oder?! ☺
07 Dec 15 by member: Everlost
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Also ich seh ihn! Wobei mein Lieblingsbild das Meeresbild ist - kommt das bitte in den Kalender? 😁 😉 🌞
07 Dec 15 by member: Viviace
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Ach jetzt habe ich schon die anderen Bilder versendet... Aber oki, dann doch das Meeresbild!☺ Habe ich aber leider nicht direkt ein vorher/ nachher Bild...
07 Dec 15 by member: Everlost
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11.238 bei einem 7 Stunden Bürotag - kann ich gar nicht glauben
07 Dec 15 by member: Happy*to*be
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Everlost, das ist nett! Ich finde, das Meerbild strahlt wirklich eine absolut positive Laune aus, das spornt mich richtig an, auch so zufrieden mit meinem Äußeren zu werden - und außerdem mag ich das Urlaubsgefühl 👍 🌞
07 Dec 15 by member: Viviace
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Danke Everlost für das überarbeiten des Bildes. Jetzt seh ochs auch.
07 Dec 15 by member: Batumi
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Ich kränkel und hab mir 10000 Schritte erarbeitet.
07 Dec 15 by member: SilkeOs
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Knapp 15000 👣 heut von mir. Also ich kann auch einen Unterschied sehen, Batumi; Brille putzen 😜😉
07 Dec 15 by member: Vonnischatz
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Ach Mädels wichtig ist doch das ich bei euch scharf Sehe.
07 Dec 15 by member: Batumi
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😁😂 jaja da fallen dir sogar die Schuhe auf 😂😉
07 Dec 15 by member: Vonnischatz
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Jetzt ist mir auch aufgefallen warum ich bei Everlost nichts erkannte, er trägt keine Schuhe.
07 Dec 15 by member: Batumi
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07 Dec 15 by member: Viviace
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