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아침 오전 7:42
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
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1016 kcal
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Fat: 24.28g | Prot: 93.42g | Carb: 107.95g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 스무스, 찐 또는 삶은 새우, 바나나, 마이노멀 알룰로스, 요즘 그릭요거트, 큐피 참깨드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 콩자반, 현미잡곡밥, 사태, 닭안심. Dinner: 경성미가 부드러운~ 추억의 강냉이, Bob's Red Mill 엑스트라 씩 롤드 오트 홀그레인, 닭안심. more...
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