Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
232.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 69.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2024:
|
1151 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 38.15g | Carb: 108.05g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кабачковая Икра, Кофе, Мэри Зефир, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Колбаса Докторская, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Tiska•'s weight history
|