|
вот и настал тот самый "понедельник", то самое "завтра") сегодня начинается проект Портал (программа по преображению). Вечером первая встреча, знакомство с девочками (ох, как страшненько, не люблю я это дело)). Ставлю для себя вполне конкретные цели на эти три месяца. Буду вести отчет по участию в вк (это по условиям проекта) и здесь, для себя) да и вести дневник питания всё же надо))
итак.
сегодня. знакомство и первые замеры (завтра выложу здесь, т.к. своим весам и замерам я уже не сильно доверяю - люблю втягивать все что можно при измерении))) а тут уж независимые люди это будут делать и по честному)))
завтра. первая лекция по питанию. в принципе я уже подозреваю, что там будет. и про КБЖУ и про то, что питаться надо не 1-2 раза в день, и про норму воды. Ну послушаю еще раз, повторение - мать учения))) главное не заскучать и не уснуть там))) а может расскажут еще пару страшилок, чтобы перестать периодически трескать всякую гадость)))
послезавтра (среда). фотосессия ДО... это самое страшное) фотосет в белье...ааа!!! я знаю где и что у меня не так, и наверно так боюсь посмотреть на это со стороны. Но как было с мотивацией в 5 вопросов, ответы есть, а мотивации нет. Может этот опыт как раз и будет тем внутренним толчком)))
уффф! вроде выговорилась. постить теперь буду ежедневно, кроме сб-вс. три аццких месяца! йююхуу! Погнали!
|