|
Diet Calendar Entries for 24 March 2024:
|
1924 kcal
|
Fat: 87.46g | Prot: 45.63g | Carb: 251.57g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Апельсин, Авокадо Авокадо, De Olio Вегамасло, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Кофе. Lunch: Банан, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Dinner: Del Nar Гранатовый Сок, Global Village Икра Баклажанная, Ряба Майонез Постный , Дайкон, Рис с Овощами, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной. Snacks/Other: Вода, Musler Арахисовый Батончик, Ne Moloko Овсяный Yo’Gurt Груша с Овсяными Хлопьями, Кофе, Вода. more...
|
|
1589 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|