|
Всё еще никак не могу отоспаться и почувствовать себя отдохнувшей. Планировала сегодня и походить по дорожке и поплавать, но сил пока нет. Может быть получится завтра.
|
243.2 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 93.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2024:
|
2021 kcal
|
Fat: 134.12g | Prot: 127.95g | Carb: 82.26g.
Breakfast: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Оливковое Масло, 4 Сезона Бамия, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой . Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Оливковое Масло, 4 Сезона Бамия, Сыр Бри, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые». Dinner: Соус Бешамель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Клементины, Груша. more...
|
losing 9.3 lb a week
|